Lynn's Inner Pathway

在異地生活的迷惘與挑戰中，學會獨立與自我照顧，重新找回內在的聲音與方向。

從信任破裂的經驗中走出羞愧與自責，重建自我價值與信任的能力。

心理諮商不是因為我有問題，而是因為我值得被理解，深入了解自己的情緒與需求，培養心理韌性與自我成長。

一步步鬆開原生家庭的緊扣，勇敢表達真實的自己，建立健康的界線與自我認同。

面對身心失衡的警訊，學會放下完美主義，重新與身體連結，照顧自己的需求。

從職場的壓力與磨損中找回自己，學會設立界線，拒絕討好，重新連結自我價值。

在情感的挫折與失落後，學會自我療癒與自愛，重新建立信任與自我價值

走進身心科那天，我並不是放棄自己，而是卸下重擔，讓專業陪伴我，開始用另一種方式照顧自己。